《养生（好不好）》是一部由中国导演盛玮执导的纪录片。该纪录片以中国传统养生文化为主题，通过挖掘传统中医养生知识，探讨养生的重要性，传承中国传统文化的精髓。影片中介绍了养生的概念以及中国传统养生方法，包括中医养生理论、饮食养生、气功养生等。通过访谈一些养生专家以及普通民众，展现了人们对养生的追求和实践，以及养生带给人们的身心健康的益处。该纪录片旨在让观众了解中国传统养生文化的深厚内涵，同时呼吁人们重视养生，引导大家关注自己的身体健康，培养健康的生活习惯。通过这部影片，观众可以获得养生知识，提高自我养生意识，更好地保持健康的生活状态。